
Wer seine Energien noch nicht losgeworden ist, kann ein kleines Training im hauseigenen Fitnessraum absolvieren. Hochwertige Geräte wie Laufband, Stepper und Krafttrainingsgeräte stehen dort kostenlos zur Verfügung.
Nach sportlicher Betätigung tut ein Saunagang besonders gut. Die finnische Sauna hat konstante 90 Grad und bietet maximal acht Personen Platz. Obligatorisch ist das anschließende Kneippen im Kaltwasserbecken (auch wenn es Überwindung kostet)!
Denjenigen, die es etwas gemütlicher angehen wollen, steht das Dampfbad zur Verfügung. Bei angenehmen 50 Grad kann man dort Aroma- und Lichttherapie auf sich wirken lassen.